TIGA CARA MERAWAT HATI YANG LUKA

Merawat hati yang luka dengan secepat mungkin adalah penting untuk seseorang yang sedang mengalaminya. Ini adalah untuk mengelakkan daripada terus hidup di dalam tekanan dan mungkin boleh mencetuskan satu tindakan di luar kawalan. Sememangnya ia mungkin sesuatu yang agak sukar tetapi ia bukanlah  mustahil. Ianya terpulang kepada diri sendiri untuk mengawalnya. Terdapat pelbagai cara yang anda boleh gunakan untuk merawat hati yang luka ini. T5 akan menyenaraikan 3 cara mudah yang mungkin dapat membantu anda.

Menangis – menurut kajian, cara luahan hati atau perasaan yang terbaik adalah menangis. Mungkin anda kelihatan sangat teruk untuk beberapa hari mengikut jenis kekecewaan yang anda alami. Teruskan dengan tangisan anda tetapi pastikan ia tidak mengambil masa yang terlalu lama. Pasti selepas anda sudah puas menangis akan berlaku perubahan yang ketara di dalam kehidupan anda. Anda seharusnya perlu untuk melakukan sesuatu yang mampu membahagiakan daripada meratapi kesedihan yang dialami.

Luahkan perasaan dengan kenalan yang rapat – sesuatu kekecewaan yang dialami tidak seharusnya dipendam, sebaiknya ia perlu diluahkan. Luahkan perasaan terhadap orang yang anda percayai. Jangan pendamkan perasaan sehingga ia mampu untuk mempengaruhi anda melakukan tindakan yang tidak sepatutnya. Menurut kajian terhadap mangsa yang pernah cuba untuk membunuh diri, lebih 80% bersetuju bahawa mereka tidak meluahkan perasaan mereka kepada orang lain. Antara alas an mereka adalah kerana tidak mempunyai mana-mana perhubungan yang rapat dan tidak mahu menyusahkan orang lain. Ia sememangnya satu tindakan yang salah sekiranya anda memndamkan perasaan.

Sibukkan diri – suatu kesedihan akan terus menjadi teruk sekiranya anda hanya memikirkan mengenai kesedihan itu. Lakukan sesuatu yang mampu untuk mengalih pemikiran anda. Anda juga boleh membuat perancangan untuk masa depan. Adakah anda akan terus menangis untuk jangka masa setahun dari sekarang ? pasti tidak bukan. Lebih baik anda memikirkan mengenai kesedihan yang telah dialami. Tinggalkan kesedihan yang dialami dan jadikannya sebagai pencetus motivasi untuk anda terus berjaya pada masa akan datang.

The end _

RAHSIA KEJADIAN WANITA

Okay, aku cuba edit entri kalini untuk tatapan umum. Eventhough ada yangg dah bace about this, tapi aku teringin jugak nak post. But, aku try create by my own style. Hope guys enjoy yaa : )

Sesungguhnya setiap satu kejadian daripada Allah SWT itu ada hikmah dan rahsia NYA. Bermula terjadi perbicaraan antara Allah dan Malaikat-Nya mengenai makhluk ciptaan-Nya  yang bergelar “WANITA”. Sesungguhnya ALLAH SWT memerlukan waktu yang cukup untuk menciptakan wanita…padahal boleh saja Allah menyatakan “Kun, Fayakun”… jadilah, maka jadi… tetapi Allah Maha Bijaksana, memberikan pelajaran dan pengajaran kepada manusia bahawa apa pun yang hendak dibuat harus tersedia waktu dan masa yang cukup dan perlu proses kejadiannya. Malaikat menghadap Allah dan bertanya : “Ya Allah, mengapa memerlukan waktu untuk menciptakan wanita ini..?” maka Allah menjawab : “Apakah kamu memperhatikan seluruh keistimewaan dan seluruh sifat yang ada pada ciptaan-Ku ini? Ciptaan ini harus memiliki lebih dari 200 organ yang selalu bergerak agar bisa menjalankan semua tugasnya. Ciptaan ini kelak harus mampu melayani suaminya, menjaga harta keluarga dan menjadi ratu di rumah tinggalnya. Ciptaan ini kelak harus mampu membuat enak segala macam makanan yang dihidangkan. Dia harus kuat mengandung anak dan sanggup melahirkan berkali-kali. Dia harus memberikan cinta yang bisa menyembuhkan rasa sakit. Dia harus bisa melakukan segala sesuatu hanya dengan 2 tangannya.” Malaikat terkejut dan berkata : “Hanya dengan 2 tangan… 2 tangan! ini adalah hal yang mustahil.. Allah terus melanjutkan ciptaan-Nya. lalu kepada malaikat, Allah berfirman : “Tunggulah sampai besok aku akan menyelesaikan semuanya. Tunggulah sebentar ! Ciptaan ini akan segera selesai. Dia ini akan selalu dekat dengan Aku. Dia bisa menyembuhkan dirinya saat jatuh sakit. Dia bisa bekerja sepanjang hari dan malam…” Malaikat mendekati wanita yang sudah tercipta dan memegangnya, lalu bertanya kepada Allah : “Ya Allah, Engkau jadikan wanita ini sangat lembut!” Allah menjawab : “Ya, sesungguhnya dia sangat lembut, tetapi Aku jadikan dia sangat kuat. Kamu tidak bisa menggambarkan sampai dimana kekuatannya, dia mampu menanggung beban dan menahan diri untuk bersabar.” Malaikat bertanya: “Apakah dia bisa berpikir?” Allah menjawab : “Tidak hanya berpikir, dia pandai mengambil hati dan pandai berbicara, dia bisa berdialog dan juga bisa berdebat.

 “Malaikat memegang pipi wanita itu dan merasa asing, kemudian bertanya kepada Allah :”Ya Allah mengapa pipinya ranum dan berkilau..?” Allah menjawab : “Pipi itu bukan semata ranum dan berkilau. Di situ tersimpan air mata… dan di situ terletak banyak beban berat.” Malaikat bertanya : “Kenapa mengalirkan air mata? Allah menjawab : “Air mata adalah satu-satunya cara melepaskan beban. Mengalirnya air mata adalah cara untuk mengungkapkan kesedihan, ketidaksenangan, pengaduan, kekecewaan, cinta, kebencian, kerinduan, kesendirian, kebahagian dan segala macam rasa yang ada dalam dirinya…” “Apabila Allah mencintai hamba-Nya, maka Dia akan mengujinya karena senang dengan keluhan (air mata) nya”. Al-Hadits “Sesungguhnya wanita diciptakan dari tulang rusuk. Dan sungguh bagian yang paling bengkok dari tulang rusuk adalah yang paling atasnya. Bila engkau ingin meluruskannya, engkau akan mematahkannya. Dan jika engkau ingin bersenang-senang dengannya, engkau bisa bersenang-senang namun padanya ada kebengkokan.”

ALLAH SENTIASA BERSAMAMU

"When I was alone and had nothing, I asked for a friend to help me to bear the pain. But no one came except Allah"

Itu yang aku rasakan saat ni. Kadang-kadang, apa yang kita nak, itu yang kita tak akan dapat. Mesti semua orang familiar dengan ayat tu. Mungkin, bagi aku untuk carik yang sama dengan dulu tu memang susah. Bukan mudah ! Dan mungkin jugak orang tu cuma satu dalam seribu. Tapi aku percaya dengan Takdir. Bagi aku jugak, apa yang aku miliki sekarang, tak sama dengan apa yang aku pernah ada dulu. Bezanya, cuma Allah yang tau. Aku yakin, bila sampai masanya, terbongkar jugak apa yang aku pendamkan selama ni. Allah maha adil. Dia tau apa yang terbaik untuk setiap hambaNya termasuk aku. Dia dah tetapkan dalam diri setiap masing-masing. Dia jugak dah atur dengan cantik. So, apa yang berlaku pada kita harini, semua nya punya hikmah tersendiri. Sebenarnya, aku cuma tak mampu nak bergantung dekat diri sendiri untuk selesaikan masalah yang datang dan aku tak yakin dengan diri sendiri untuk tempuh semua dugaan yang menimpa jugak yang mendatang. Saban hari aku menangis, cuba mencari ketenangan yang aku sendiri tak pernah rasa. Alhamdulillah, bulan Ramadhan ni lah bulan yang memberikan aku ketengan berganda. Aku dekatkan lagi diri aku dengan berterawih selain buat yang wajib dalam bulan mulia ni. Allah jugak titipkan seseorang untuk aku. Untuk teman aku lalui hari-hari mendatang supaya aku takkan jatuh lagi suatu saat nanti. Bersyukur sangat-sangat :) Aku harap dan aku sentiasa berdoa, semoga seseorang tu akan menjadi yang halal untuk aku dan boleh bimbing aku sampai jannahNya, dan teman aku sepanjang masa untuk aku tempuh semuanya sebab bagi aku, aku dah tak mampu nak tempuh sendiri. Aku tak sekuat dulu. Suddenly, aku terbaca ayat azimat ni untuk aku jadikan pembakar semangat harungi hari-hari mendatang :

"Alihkan matamu ke laut, airnya cantik membiru dan penuh ketenangan. Tapi hanya Allah sahaja yang tahu rahsia di dalamnya. Begitulah dengan kehidupan manusia, riang ketawa tapi hanya Allah yang tahu rahsia kehidupannya. Jika rasa kecewa, pandang lah ke sungai, airnya tetap mengalir biarpun berjuta batu menghalang. Jika rasa sedih, pandanglah ke langit, maka kau akan sedar bahawa Allah sentiasa bersamamu"

CREDIT TO      : rima (bukan nama sebenar)

AHLAN WA SAHLAN YA RAMADHAN !

Bismillahirahmanirrahim. Assalamualaikum sebagai pembuka bicara. Entri kalini pasal Ramadhan Al-Mubarak, yang kami as umat Islam nantikan dengan penuh debaran dan gembira yang teramat sangat. Alhamdulillah Ya Rabb kerana Engkau memberikan kesempatan kepadaku untuk bertemu dengan Ramadhan, bulan suci ini untuk kesekian kalinya. Myra rase excited sangat nak sambut Ramadhan kalini. And rase tak sabar nak bersahur dan berbuka dengan keluarga tercinta. And, these were my second time berpuasa di negeri orang, Jengka : ) But, it is okay sebab masih diberikan kesempatan untuk berpuasa. Hm, myra harapkan Ramadhan kalini yang terbaik dari sebelumnya. Myra cuba untuk kumpul seberapa banyak pahala dalam bulan paling mulia ni. Kalau ada kesempatan, nak berterawih ramai-ramai dengan kawan. Nak puasa penuh tu mungkin takkan dapat cause perempuan kan special sikit, ABC laa katakan. Hehe : ) Tapi kalau dapat puasa penuh pun bersyukur sangat-sangat. Harap sangat-sangat Ramadhan kalini akan lebih bermakna sebab dapat buat amal sebanyak mungkin. Oleh demikian, sebelum tibanya bulan mulia, saya Fatin 'Amirah Najihah Binti Mohd Zailani ingin menyusun sepuluh jari memohon ampun dan maaf kepada semua, either yang dah baca mahupun tak baca entri blog kalini. Harap dapat maafkan kesalahan myra sepanjang perkenalan kita. Halalkan apa yang pernah myra ambik dari korang semua ye : ) Andd. Myra pun dah maafkan kesalahan korang semua dah. Semoga korang dapat menunaikan ibadah puasa dengan ikhlas dan gembira. Lastly, SELAMAT BERPUASA : )

Sahabat sejati

BISMILLAH

Tibe-tibe teringat kawan sekolah oh. tengok gambar lame kejap, mesti teringat zaman sekolah dulu.

Hehe. zaman sekolah dulu, ade Umi, Dayat, Hizah, Laili, Nad. rindu dorang ni sangat-sangat. tahap cipanzi punye. sekarang kami terpisah jauh gilee. so nak jumpe semua ni memang payah laa. tapi takpe, aku ade kawan baru dekat sini. kejap eh. selingan lagi :]

Zaman dah berubah. dunia pulak dah maju. sekarang aku ade mereka. Dayang, kak Pika, kak Jiha, Kembar, budak-budak program KACA, Syeera, Azreena, Classmate, either musuh or kawan baik, aku tetap anggap kawan aku okay. and its up to you nak anggap aku ape pade korang. memang aku tak setaraf korang. satu je ayat aku sekarang, kawan sejati takkan pernah berubah. meskipun musim itu selalu berubah. and aku harap kawan-kawan aku bukan jenis kawan MAKAN kawan.